التجاويف هي مناطق تالفة بشكل دائم في السطح الصلب لأسنانك و التي تتطور إلى فتحات أو ثقوب صغيرة بسبب تسوس الاسنان. ينتج تسوس الأسنان، عن طريق مجموعة من العوامل، بما في ذلك البكتيريا في فمك و تناول الوجبات الخفيفة المتكرر و احتساء المشروبات السكرية و عدم تنظيف أسنانك جيدًا.
يُعد تسوس الأسنان من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا في العالم. إنها شائعة بشكل خاص عند الأطفال و المراهقين و كبار السن. إذا لم تتم معالجة التجاويف، فإنها تكبر و تؤثر على الطبقات العميقة من أسنانك كالعاج و حجرة العصب. يمكن أن تؤدي إلى ألم شديد بالأسنان. زيارات الأسنان المنتظمة و العادات الجيدة في تنظيف الأسنان بالفرشاة و خيط الأسنان هي أفضل حماية لك ضد تسوس الأسنان و تسوسها.
كيف يحدث تسوس الاسنان؟
تسوس الاسنان هو عملية تحدث بمرور الوقت. إليك كيفية تطور تسوس الأسنان:
اول طبقة من الاسنان هي مينا الأسنان و هي عبارة عن لوحة على الأسنان صلبة و غير عضوية تقريبا. يحدث البلاك في اجزاء السنة بسبب تناول الكثير من السكريات و النشويات و عدم تنظيف أسنانك جيدًا. عندما لا يتم تنظيف السكريات و النشويات من أسنانك، تبدأ البكتيريا بسرعة في التغذي عليها و تشكيل طبقة البلاك التي تعمل كالدرع للبكتيريا.
الأحماض الموجودة في البلاك تزيل المعادن الموجودة في مينا الأسنان الخارجية الصلبة. يتسبب هذا التآكل في حدوث فتحات أو ثقوب صغيرة في المينا – و هي المرحلة الأولى من التجاويف. بمجرد أن تتآكل مناطق المينا، يمكن أن تصل البكتيريا و الحمض إلى الطبقة التالية من أسنانك، و التي تسمى العاج. هذه الطبقة أنعم من المينا و أقل مقاومة للأحماض. يحتوي العاج على أنابيب صغيرة تتصل مباشرة بعصب السن مسببة حساسية الأسنان عند وجود التسوس.
مع مرورالوقت فالدمار مستمر مع تطور تسوس الأسنان، تواصل البكتيريا و الحمض مسيرتها عبر أسنانك، متجهة إلى مناطق اعمق في الأسنان و هي اللب او حجرة عصب الاسنان التي تحتوي على الأعصاب و الأوعية الدموية. يتورم اللب و يهيج من البكتيريا. بسبب عدم وجود مكان لتوسيع التورم داخل السن، هذا الضغط لا مكان لتسربه مسببا الالم. يمكن أن تمتد العدوى حتى خارج جذر السن إلى العظام مسببة مشاكل اخرى.
ما هي اعراض تسوس الأسنان؟
تختلف علامات و أعراض التجاويف اعتمادًا على مدى انتشارها و موقعها. عندما يبدأ التسوس للتو، قد لا تظهر عليك أي أعراض على الإطلاق. مع زيادة التسوس، قد يتسبب في ظهور علامات و أعراض مثل:
- وجع الأسنان، أو الألم المفاجئ الذي يحدث دون أي سبب واضح.
- حساسية الأسنان.
- ألم خفيف إلى حاد عند تناول أو شرب شيء حلو أو ساخن أو بارد.
- ثقوب أو حفر مرئية في أسنانك.
- تلطيخ بني أو أسود أو أبيض على أي سطح من الأسنان.
- ألم عند العض.
ما هي العوامل المسببة لتسوس الأسنان؟
يتعرض كل إنسان (أطفال – مراهقين – كبار السن) من خطر الإصابة بتسوس الأسنان و التي يمكن أن تكون مقدمة إلي مشاكل أكبر، و لذلك يجب أن تعرف العوامل المسببة التالية لتجنب الخطر:
موقع الأسنان:
غالبًا ما يحدث التسوس في أسنانك الخلفية (الأضراس). تحتوي هذه الأسنان على الكثير من الأخاديد و الحفر و الشقوق التي يمكن أن تجمع جزيئات الطعام. نتيجة لذلك، يصعب الحفاظ على نظافتها أكثر من الأسنان الأمامية الأكثر نعومة و التي يسهل الوصول إليها.
أطعمة و مشروبات معينة:
الأطعمة التي تتشبث بأسنانك لفترة طويلة و التي تحتوي على سكريات مثل السكر و العسل و الحلوى المصنعة و غيرهم – من المرجح أن تسبب التسوس أكثر من الأطعمة التي يغسلها اللعاب بسهولة.
كثرة تناول الوجبات الخفيفة أو الشرب. عندما تتناول وجبة خفيفة أو تشرب المشروبات السكرية بشكل ثابت، فإنك تمنح بكتيريا الفم مزيدًا من الوقود لإنتاج الأحماض التي تهاجم أسنانك و تتسبب في تآكلها.
تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل غير كاف:
إذا لم تنظف أسنانك بعد الأكل و الشرب بفترة وجيزة، تتشكل طبقة البلاك بسرعة و يمكن أن تبدأ المراحل الأولى من التسوس.
عدم الحصول على ما يكفي من الفلورايد:
يساعد الفلورايد، و هو معدن طبيعي، على منع تسوس الأسنان و يمكنه حتى عكس المراحل الأولى من تلف الأسنان. بسبب فوائده للأسنان، يضاف الفلورايد إلى العديد من مصادر المياه العامة. كما أنه عنصر شائع في معجون الأسنان و غسول الفم. لكن المياه المعبأة لا تحتوي عادة على الفلورايد.
فم جاف:
يقوم جفاف الفم بسبب نقص اللعاب (الذي يساعد على منع تسوس الأسنان عن طريق غسل الأسنان من الطعام). تساعد المواد الموجودة في اللعاب أيضًا في مقاومة الأحماض التي تنتجها البكتيريا. يمكن أن تزيد بعض الأدوية و الاجراءات الطبية الصعبة الى تقليل إفراز اللعاب.
الحشوات القديمة:
على مر السنين، يمكن أن تضعف حشوات الأسنان، أو تبدأ في التكسر أو تظهر حواف خشنة. هذا يسمح للبلاك بالتراكم بسهولة أكبر و يجعل إزالته أكثر صعوبة.
حرقة في المعدة:
يمكن أن تتسبب حرقة المعدة أو مرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD) في تدفق حمض المعدة إلى فمك (الارتجاع)، مما يؤدي إلى تآكل مينا الاسنان و التسبب في تلف الأسنان بشكل كبير. هذا يعرض المزيد من العاج للهجوم من قبل البكتيريا.
الوقاية من تسوس الأسنان
يمكن أن تساعدك صحة الفم و الأسنان على تجنب تسوس الاسنان. فيما يلي بعض النصائح للمساعدة في منع تسوس الأسنان.
غسل الاسنان:
اغسل أسنانك مرتين في اليوم على الأقل، و يفضل بعد كل وجبة، باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد. و للتنظيف بين أسنانك، استخدم خيط الأسنان أو استخدم منظفًا لما بين الأسنان.
غسول الفم:
إذا شعر طبيب أسنانك بأنك معرض لخطر كبير للإصابة بالتسوس، فقد يوصيك باستخدام غسول الفم بالفلورايد.
مانعات التسرب – selants:
المادة المانعة للتسرب هي طبقة واقية توضع على سطح العلوي للأسنان الخلفية. حيث انها تغلق الأخاديد و الشقوق التي تميل إلى جمع الطعام ، و تحمي مينا الأسنان من البلاك و الحمض.
تنظيف الأسنان:
احرص على تنظيف الاسنان بعد الوجبات الخفيفة و الشرب الذي يحتوي على سكريات بشكل متكرر، عندما تأكل أو تشرب مشروبات سكرية، فإنك تساعد بكتيريا الفم على تكوين أحماض يمكنها تدمير مينا الأسنان. إذا كنت تتناول وجبة خفيفة أو تشرب على مدار اليوم ، فإن أسنانك تتعرض لهجوم مستمر.
تناول أطعمة صحية للأسنان:
الحرص علي إتباع النظام الغذائي الصحي فبعض الأطعمة و المشروبات أفضل لأسنانك من غيرها. تجنب الأطعمة التي تعلق في تجاويف و حفر أسنانك لفترات طويلة ، أو اغسلها بالفرشاة بعد تناولها بوقت قصير. و مع ذلك ، فإن الأطعمة مثل الفواكه و الخضروات الطازجة تزيد من تدفق اللعاب ، و تساعد القهوة غير المحلاة و الشاي و العلكة الخالية من السكر على التخلص من جزيئات الطعام.
علاجات الفلورايد:
قد يوصي طبيب الأسنان بعلاجات الفلورايد الدورية ، خاصة إذا كنت لا تحصل على ما يكفي من الفلورايد من خلال مياه الشرب المفلورة.
كيف يمكن علاج تسوس الأسنان؟
يمكن للفحوصات المنتظمة تحديد التجاويف و حالات الأسنان الأخرى قبل أن تسبب أعراضًا مزعجة و تؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة. كلما أسرعت في طلب الرعاية ، كانت فرصك أفضل في عكس المراحل الأولى من تسوس الأسنان و منع تقدمه. إذا تم علاج التجويف قبل أن يبدأ في التسبب في الألم ، فربما لن تحتاج إلى علاج مكثف.
تعتمد معالجة التسوس على مدى شدتها و حالتك الخاصة. تشمل خيارات العلاج ما يلي:
علاجات الفلوريد:
إذا بدأ تسوس الأسنان للتو ، فقد يساعد العلاج بالفلورايد في استعادة مينا الأسنان و يمكنه أحيانًا عكس التجويف في المراحل المبكرة جدًا. تحتوي علاجات الفلوريد الاحترافية على كمية من الفلورايد أكثر من الكمية الموجودة في ماء الصنبور و معجون الأسنان و غسول الفم. قد تكون علاجات الفلوريد سائلة أو هلامية أو رغوية أو ورنيش يتم دهنها بالفرشاة على أسنانك.
حشوات الأسنان:
هي خيار العلاج الرئيسي عندما يتقدم التسوس إلى ما بعد المرحلة الأولى. تُصنع الحشوات من مواد مختلفة ، مثل الكومبوزت بلون الأسنان أو الخزف أو الامالجام الفضي للاسنان الخلفية الذي يتكون من مزيج من عدة مواد.
تيجان الأسنان:
بالنسبة لتسوس الأسنان الشديد أو ضعف الأسنان ، قد تحتاج إلى تاج الأسنان – غطاء مخصص يحل محل تاج الأسنان الطبيعي. و لذلك لطبيب الأسنان الخاص بك أن يقوم بإزالة كل المنطقة المتسوسة و ما يكفي من الأسنان المتبقية لضمان ملاءمة جيدة. قد تُصنع تيجان الأسنان من الذهب أو الخزف عالي القوة أو الكومبزيت أو البورسلين المنصهر بالمعدن أو مواد أخرى.
علاج العصب:
عندما يصل التسوس إلى المادة الداخلية للسن (اللب) ، قد تحتاج إلى علاج عصب الأسنان هذا علاج لإصلاح الأسنان المتضررة بشدة أو المصابة و حفظها بدلاً من إزالتها. تتم إزالة لب السن المصاب. يتم أحيانًا وضع الأدوية في قناة الجذر لإزالة أي عدوى. ثم يتم استبدال اللب بالحشوة.
خلع الأسنان:
تتسوس بعض الأسنان بشدة بحيث لا يمكن ترميمها و يجب إزالتها. يمكن أن يؤدي خلع السن إلى ترك فجوة تسمح لأسنانك الأخرى بالتحرك. إذا كان ذلك ممكنًا ، ففكر في الحصول على جسر علي الاسنان أو زراعة أسنان لتحل محل السن المفقود.
