حساسية الأسنان هي ألم حاد وعابر أو شعور بعدم الراحة عندما تتعرض الأسنان لمحفزات معينة مثل درجات الحرارة الساخنة أو الباردة، أو الوجبات والمشروبات الحمضية أو الحلوة، أو حتى الأعمال الأساسية مثل تنظيف الأسنان بالفرشاة.
يصبح العاج (طبقة حساسة تحت مينا الأسنان)، مكشوفا في هذه الحالة، مما يسمح للمنبهات الخارجية بالوصول إلى النهايات العصبية داخل السن.
هناك طرق مختلفة لعلاج حساسية الأسنان مثل استخدام حشوات الأسنان البيضاء، وضع لاصق الحشوات البيضاء فقط في الاماكن الحساسة، استخدام معاجين اسنان مضادة للحساسية وغيرها لكن نريد ان نعرف في هذا المقال هل يمكننا ان نقوم بتبيض الأسنان ونحن نشعر بحساسية الأسنان ام لا؟ قبل هذا دعونا نشرح قليلا ما هو تلون الأسنان الذي يحتاج الى التبييض.
تلون الأسنان هو تغير في لون الأسنان او تلطيخها بألوان اخرى غير اللون الأبيض الطبيعي الخاص بالسنة حيث يمكن أن تساهم عوامل مثل العمر والجينات والعادات الغذائية وتعاطي التبغ وبعض الأدوية في تلطيخ الأسنان واصفرارها تدريجيا. ولذلك أدت الرغبة في الحصول على ابتسامة أكثر بياضا إلى تطوير العديد من تقنيات تبييض الأسنان.
ما هي خيارات تبييض الأسنان؟
1- تبييض الأسنان الاحترافي في عيادة الأسنان:
أكثر أنواع التبييض شيوعا وسرعة في المفعول هو التبييض في عيادة الأسنان، من بين الأنواع المختلفة لتبييض الأسنان هذا النوع من التبييض مناسب أكثر للأشخاص الذين يعانون من البقع الداخلية وتغير اللون العميق.
يستخدم هذا النوع بيروكسيد الهيدروجين أو بيروكسيد الكارباميد و تتراوح نسبة بيروكسيد الهيدروجين أو بيروكسيد الكارباميد في تبييض عيادة الأسنان من 15٪ إلى 40٪. على الرغم من كونه أقوى علاج متاح، إلا أنه الأكثر أمانًا، حيث يتم إجراؤه بواسطة متخصص ولمرة واحدة أو مرتين فقط في السنة.
فيما يلي طريقتان يقوم بهما أطباء الأسنان بالتبييض في عياداتهم:
- طريقة الجيل بدون تفعيله بالليزر الأزرق حيث ان المادة تتفعل كيميائيا فور وضعها على السن.
- التبييض بالجيل بمساعدة الليزر.
يعطي نتائج سريعة وهو إجراء قصير إلى حد ما و تزداد شعبية هذا العلاج لأنه يستخدم أحدث التقنيات.
2- اداة تبييض الاسنان في المنزل:
تحتوي على بيروكسيد الهيدروجين أو بيروكسيد الكارباميد في طبق معد خصيصا لوضعه على الأسنان و تقدم أنواع مختلفة من ماركات التبييض تركيزات مختلفة من بيروكسيد الهيدروجين وبيروكسيد الكارباميد. لذلك، من الأفضل استشارة طبيب أسنانك أولا.
توفر مجموعات التبييض المنزلي فوائد قصيرة الأمد أكثر من الفوائد طويلة الأمد بسبب انخفاض تركيز بيروكسيد الهيدروجين. علاوة على ذلك، فهي ليست فعالة على البقع الداكنة والتلون الشديد حيث قد يستغرق الأمر أيضًا أسابيع أو أحيانًا حتى أشهر حتى تظهر النتائج بشكل صحيح.
3- شرائط التبييض:
تعد شرائط تبييض الأسنان الجاهزة للاستخدام أفضل إذا كنت تريد تأثيرات تبييض قصيرة المدى على أسنانك وعلى الرغم من أنها سهلة الاستخدام ويمكن الوصول إليها بسهولة، إلا أنها لا تعمل على البقع الداكنة بشدة.
وهي عبارة عن شرائط ذات تركيز منخفض جدًا من بيروكسيد الهيدروجين أو بيروكسيد الكارباميد.
4- أقلام التبييض:
يحتوي هذا المنتج أيضًا على مستوى تركيز منخفض من بيروكسيد الهيدروجين أو بيروكسيد الكارباميد. الفرق الوحيد هو أنه يأتي على شكل قلم وفيه فرشاة.
5- معجون أسنان مبيض:
يجب على الأشخاص ذوي الأسنان الحساسة تجنب معجون الأسنان الذي يحتوي على مادة البيروكسيد لأنه قد يؤدي إلى تهيج اللثة ويسبب فرط الحساسية مادة السيليكا مكون أكثر أمان للأشخاص ذوي الأسنان الحساسة لأنه لا يسبب تهيجا كما أنه يحسن لون الأسنان.
قبل البدء في أي إجراء لتبييض الأسنان، من الضروري استشارة طبيب الأسنان. سيقوم بتقييم الصحة العامة لأسنانك ولثتك، وتحديد عوامل الخطر المحتملة، وتوجيه طريقة التبييض الأنسب لاحتياجاتك الخاصة قد يوصي طبيب أسنانك بالتبييض في العيادة، أو باستخدام أدوات منزلية.
خيارات لتقليل المخاطر أثناء تبييض الاسنان الحساسة
1- التبييض التدريجي:
يعد التبييض التدريجي استراتيجية فعالة لتجنب حساسية الأسنان. بدلا من اختيار علاجات التبييض الشديدة أو عالية التركيز، فكر في استخدام تركيبات أكثر اعتدال أو تركيزات أقل من مادة التبييض، مما يقلل من احتمالية الحساسية.
2- معجون أسنان مزيل للتحسس:
يعد استخدام معجون الأسنان المزيل للحساسية طريقة بسيطة لكنها فعالة لتحضير أسنانك قبل التبييض. تحتوي تركيبات معجون الأسنان هذه على مكونات مثل نترات البوتاسيوم أو الفلورايد، والتي تساعد على تهدئة النهايات العصبية و تقوية مينا الأسنان.
3- تمديد جلسات التبييض:
بدلا من جلسات التبييض القصيرة والمكثفة، فكر في تمديد مدة علاجات التبييض.
4- استخدم صواني التبييض بشكل صحيح:
إذا اخترت حل التبييض في المنزل بالصواني، فمن الضروري استخدامها بشكل صحيح لمنع الحساسية. يمكن أن يؤدي الإفراط في ملء الصواني بجل التبييض إلى ملامسة اللثة، مما يسبب تهيجا وحساسية. اتبع التعليمات التي قدمها طبيب أسنانك بعناية.
5- خذ فترات راحة بين جلسات التبييض:
السماح لأسنانك بالراحة بين جلسات التبييض يمكن أن يوفر الراحة ويقلل من فرص الحساسية. إذا لاحظت أي علامات تدل على زيادة الحساسية أو عدم الراحة أثناء عملية التبييض، خذ قسط من الراحة لبضعة أيام أو اضبط عدد مرات العلاج. يمنح هذا أسنانك وقتا للتعافي والتكيف، مما يضمن تجربة أكثر راحة بشكل عام.
6- الحفاظ على نظافة الفم الجيدة:
لتقليل الحساسية، فإن ممارسة عادات نظافة الفم الجيدة أمر بالغ الأهمية أثناء عملية التبييض. نظف أسنانك برفق بفرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة، واستخدم خيط الأسنان بانتظام، واغسلها بغسول الفم بالفلورايد.
نصائح للعناية بأسنانك بعد تبيض الأسنان
- تجنب مواد التلوين: خلال الـ 48 ساعة الأولى بعد علاج التبييض، ينصح بتجنب استهلاك أو استخدام المواد التي يمكن أن تلطخ أسنانك. يشمل ذلك القهوة والشاي والتبغ والأطعمة والمشروبات الملونة.
- الحفاظ على نظافة الفم: حافظ على روتين متسق وشامل لنظافة الفم. نظف أسنانك مرتين على الأقل يوميًا باستخدام فرشاة أسنان ناعمة و معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
- استخدام منتجات إزالة التحسس: يمكن أن تكون حساسية الأسنان من الآثار الجانبية الشائعة لتبييض الاسنان الحساسة. إذا كنت تعاني من الحساسية، ففكر في استخدام معجون الأسنان المزيل للحساسية.
- تجنب المنتجات الحمضية أو الكاشطة: يمكن للمواد الحمضية والكاشطة أن تضعف طبقة المينا وتؤدي إلى حساسية الأسنان.
- حافظ على الفحوصات المنتظمة للأسنان.
- اتبع نظام غذائي متوازنًا غني بالفواكه والخضروات ومنتجات الألبان حيث توفر هذه الأطعمة العناصر الغذائية الأساسية للحفاظ على أسنان قوية وصحية.
يمكن لطبيب الأسنان الخاص بك تحليل الصحة العامة لأسنانك وفمك من خلال فحوصات الأسنان المنتظمة.
لا تنسى اهمية زيارتك لطبيب الأسنان بانتظام وخصوصا كل 6 أشهر لمعرفة الصحة العامة بفمك واذا كنت تحتاج الى علاج مبكر لاسنانك اذا كانت متسوسة وتسبب لك الحساسية او ان هناك اسباب اخرى إزالة طبقات المينا بسبب تناول المشروبات الحمضة او انحسار اللثة لوضع حد لهذه المشكلات في وقت مبكر.
